Образования зубного камня поможет избежать использование нити и употребление твердой пищи

Доктор Татьяна Сумцова проинформировала о причинах образования зубного камня и раскрыла способы предотвращения проблемы, чтобы сохранить зубы целыми и здоровыми, пишет «Вечерняя Москва»

По словам стоматолога, зубной камень представляет собой твердый налет, скопившийся на эмали. К проблеме чаще всего приводит некачественная чистка зубов, когда остатки пищи остаются между зубов. Кроме этого, причиной образования камней может быть неправильный прикус, курение, нарушение обмена веществ.

Опасность патологии заключается в развитии кариеса, разрушении зуба и неприятного запаха изо рта. Для профилактики эксперт рекомендует чистить зубы два раза в день с использованием зубной нити. Удалить весь налет можно, если длительность чистки составляет не менее 4 минут. В меню должны быть фрукты и овощи, а также твердая пища. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Clairemeaker, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Диетологи рассказали о полезных свойствах свинины и сала
Диетологи рассказали, как быстро похудеть на сырной диете
Создан первый в мире канал дистанционной диагностики 5G между больницами
Риск инсульта минимальный, если человек в зрелом возрасте остается подвижным
Перечень продуктов, ухудшающих здоровье сердечно-сосудистой системы: красное мясо и жирная молочка
Упрямые болячки: сложнее всего вылечить геморрой, варикоз и мочекаменную болезнь
Американские врачи лечат боль в горле народными методами: теплой водой с солью
После 45 лет нужно питаться едой, богатой кальцием, омега-3 и белками: рыба, мясо, фрукты, овощи