Пожилой возраст сопряжен с повышенным риском артроза, остеопороза и грыж

Доктор Дмитрий Симкин перечислил заболевания опорно-двигательного аппарата, которые чаще всего беспокоят россиян в пожилом возрасте. Об этом пишет издание «Аргументы и факты».

Со слов остеопата, скованность в движениях появляется уже после 65 лет, и это связано с естественным старением. Пациенты все чаще жалуются на боль. Частым заболеванием двигательной системы в пожилом возрасте является искривление позвоночника. К проблемам с осанкой приводят остеопороз, снижение физической активности и слабые мышцы.

Помимо этого, в пожилом возрасте людей часто беспокоят межпозвонковые грыжи. Не допустить проблему поможет поддержание нормального веса. С возрастом меняются костные структуры и разрушается хрящевая ткань в суставах, что приводит к артрозу. Поддержать суставы в норме поможет физическая активность и поддержание веса в норме. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Adam Jones Adam63, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Эксперт: отказ от прививок против кори приводит к ее эпидемии
Диетологи назвали продукты, от которых нужно отказаться после 30 лет
Число "жертв" влияния смартфонов к концу года превысит 2,5 миллиардов человек
Коронавирус несет опасность для здоровья еще 2 года после выздоровления
Ожог роговицы и старение глаз наступают из-за УФ-излучения: осенью тоже нужно носить очки
Редкий вид онкологии привел к тому, что молодая пациентка осталась без нескольких органов
Больше одного яйца в день повышает риск инфаркта: желтки насыщены холестерином
Бессонница для женщин - высокий риск развития депрессии: им нужно спать дольше мужчин