Любимые мясные деликатесы уничтожают мозг: к деменции ведет потребление красного мяса

Доктор Александр Мясников сообщил в эфире канала «Россия 1», какие продукты способны стать провокаторами развития деменции. Защититься от слабоумия поможет правильное питание и исключение из меню красного мяса.

По слова телеведущего, рацион играет важную роль для сохранения здоровья всего организма. Правильно подобранные ингредиенты и продукты помогают не только продлить жизнь, но и обеспечить качественную работу мозга.

Минимизировать риски развития слабоумия поможет отказ от красного мяса, в особенности переработанного продукта. К нему относятся колбасы, сосиски, сардельки и ветчина. Субпродукты, например, печень и почки, также способны ухудшить работу мозга, как и газированные напитки. Перечисленные продукты ведут к воспалительному процессу, а это — прямой путь к деменции. Напомним, ранее врач Малышева назвала суперпродукты для сохранения пышной и здоровой шевелюры. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Mauro Cateb, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Для лечения серьзных заболеваний ученые хотят использовать стволовые клетки долгожителей
Состав важнее предназначения: корм для квардоберов содержит огромное количество сахара
О стрессоустойчивости можно забыть, если в рационе будут отсутствовать молочные продукты
Секрет крепкого иммунитета кроется в меню с овощами, фруктами, белком и жирами
Никакого стресса, только счастье: в меню стоит добавить листовые овощи, рыбу и киви
Постоянное чувство голода мучало женщину, весившую 137 кг: она решилась на операцию
Сохранить стройность можно, если исключить из меню колбасу, мороженое, сахар и фастфуд
Срочно похудеть к Новому году не получится путем урезания калорий и изнурительных тренировок