Эндокринолог перечислила полезные начинки для блинов

Фруктовые и ягодные начинки являются самыми полезными для блинов, сообщила в интервью телеканалу «Звезда» врач-эндокринолог Олеся Гурова.

Очень популярны такие начинки, как топлёное масло или сливки. Но следует помнить о том, что сметана 10%-ной жирности или йогурт являются более низкокалорийными вариантами.

Самой лёгкой заправкой являются греческий йогурт жирностью 2 — 4%, затем идёт сметана небольшой жирности, а затем сливки.

Топлёное масло — самая «тяжёлая» начинка для блинов.

Фото: pixabay. com

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Исследователи: почему опасно работать в маникюрных салонах
Нужно ли пускать родственников в реанимацию? - Эксперт - специально для "Медпульс"
В Ленобласти утверждена "дорожная карта" по развитию детской медицины
В Петербурге установлен абсолютный антирекорд по числу новых заболеваний COVID-19
Генетическая проблема настигает здоровых и спортивных людей: высокий холестерин
Активный образ жизни и регулярный осмотр у врача предотвратят дисфункцию тазового дна
Отеки, натоптыши, грибок, обморожение: всего этого можно избежать, если выбрать правильную обувь
ТОП-4 правила сохранения зрения: больше антиоксидантов, отказ от курения, ношение очков