Закупорки сосудов можно избежать, если раз в неделю употреблять перец чили

В рамках нового исследования, проведенного китайскими специалистами, выяснилось, что для снижения риска развития ишемического инсульта необходимо хотя бы раз в неделю употреблять перец чили, пишет «Газета.ру» со ссылкой на British Journal of Nutrition.

Эксперты из Медицинского университета Гуанси пригласили для исследования 50 тысяч человек. Добровольцы рассказали о частоте употребления перца чили и других пищевых привычках.

Выяснилось, что употребление свежего перца чили или блюд с его добавлением способно снизить риски возникновения ишемического инсульта на 13 процентов. Любители «жгучей» пищи также реже страдали от связанного с тромбозом мозговых сосудов инсульта. Сосуды закупориваются реже на 20 процентов, если в меню есть перец чили. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Takeaway, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
В Латвии назревает кризис из-за дефицита врачей
Хабаровский край пытаются защитить от африканской чумы свиней
Витамин D принимать водиночку не рекомендуется: к нему нужно добавить магний и витамин К2
Избежать обострения болезней ЖКТ осенью поможет отказ от газировки, бобовых, выпечки
Бесконтрольный прием НПВП повышает риски серьезных осложнений для здоровья ЖКТ и мозга
Показанием для маммографии является возраст: с 40 до 75 лет она проводится ежегодно
Никаких голодовок перед Новым годом: эффективное похудение предусматривает наличие спорта
Слух снижается из-за высокого холестерина в пожилом возрасте и высокого уровня стресса