Второй критический возраст человека — 60 лет: повышается давление и уровень сахара

Телеведущая Елена Малышева назвала россиянам возраст старения. Первый рубеж человек проходит в 44 года, а второй — в 60 лет.

В новом выпуске программы «Жить здорово!» иммунолог Андрей Продеус заявил, что в возрасте 60 лет снижается количество лимфоцитов, что приводит к снижению иммунной системы и частым инфекциям. Лимфоциты хуже работают в этом возрасте, поэтому снижается выработка антител.

В этом возрасте нужно вакцинироваться, чтобы помочь организму бороться с вирусами и проходить диспансеризацию. Офтальмолог Михаил Коновалов отметил, что после 60 лет в организме повышается уровень сахара на фоне снижения работы поджелудочной железы, что увеличивает риски развития атеросклероза. Повышается риск диабета и сердечно-сосудистых заболеваний в этом возрасте. После 60 лет, по словам Германа Гандельмана, нарушается фильтрационная функция почек. Раз в год нужно сдавать анализ на уровень мочевины и креатинина, а также контролировать уровень сахара и давление. 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Зорянна, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
После 70 лет брака супруги умерли в один день
Эксперты раскрыли секрет похудения без физической нагрузки
В Канаде созданы лагеря для больных ковидом
4110 заболевших: эпидемиологическая обстановка с коронавирусом в Петербурге продолжает ухудшаться
Эффективность антибиотика может быть недостаточной из-за коллективной работы бактерий в кишечнике
В идеале для фигуры ежедневно можно потреблять сахар, состоящий из 10% от всего рациона в день
Увлекаться этими продуктами опасно из-за скачков сахара: манка, хлеб, чипсы, картофельное пюре
Заниматься нужно каждый день, чтобы жир ушел с талии, особенно качать пресс