Врачи: сколько чашек кофе в день можно пить без риска для сердца

Специалисты рассказали, сколько чашек кофе можно пить в день, чтобы этот напиток не нанес вред здоровью. 

Исследователи считают, что главное — это «умеренность». Известно, что если в организме много кофеина, то это может вызвать определенные проблемы со здоровьем, например, повышение давления и болезни сердца и сосудов.

Для того, чтобы защитить свой организм от данных последствий, медики советуют в день пить не больше чем 6 чашек кофе.

Ученые провели исследование, в процессе которого они наблюдали за 340 000 людьми в возрасте от 37 до 73 лет и пришли к выводу, что если употреблять в день более 6 чашек кофе, то риск развития сердечных заболеваний повышается на 22%.

По мнению ученых, для некоторых людей доза кофеина в день может быть еще меньше. 

Фото: wallbox.ru

Читайте также:

Польза и вред кофе 

 

Не забудьте включить MedPulse.Ru в список источников, которые будут вам попадаться время от времени:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте «MedPulse» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках…

Читайте также:  Как едой купировать последствия стресса

Последние обновления в нашей Энциклопедии лекарств:

Омез, Папазол, Эспумизан, Но-Шпа, Сумамед, Нимесил, Дротаверин, Беллалгин.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Калифорнийский университет: депрессия и тревожность приводят к серьезным болезням
Исследователи доказали пользу зеленого кофе для похудения
Американские исследователи выявили "гены измены и верности"
Женщина из Шотландии не чувствует боли из-за мутации
Будущих космонавтов лишат сна на 64 часа для психологических тестов
На 3D-принтере впервые напечатали настоящее сердце
У Олега Газманова обнаружили опухоль горла
Врачи рассказали о полезных свойствах апельсинового сока для сердца

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *