Доктор Игорь Видяскин сообщил изданию NEWS.ru, как россияне могут самостоятельно оценить риск инфаркта или инсульта. Для этого медики просят пациента просто походить.
Со слов кардиолога, для этого необходимо пройти тест с ходьбой на протяжении шести минут. Человеку, которого проверяют на угрозу инфаркта, нужно пройти наибольшую дистанцию. На сегодняшний день нормой расстояния считается 550 метров. Если данный показатель ниже, стоит провериться у врача, чтобы исключить наличие сердечной недостаточности.
Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний стоит регулярно проверять артериальное давление, чтобы своевременно выявить гипотонию или гипертонию. Частота сердечного ритма и шум можно определить благодаря аускультации фонендоскопом. Важно раз в год делать рентгенографию. Лечащий врач также может назначить эхокардиографию, чтобы выявить патологии от аритмии до инфаркта.
Фото: commons.wikimedia.org, Stethoscopes, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
