Фото: Fotodom.ru
Специалисты Роспотребнадзора добавляют, что при повышении температуры до 29 градусов рабочий день нужно сократить на два часа, а при температуре 30,5 — на четыре.
Нарушение температурного режима приводит к перегреванию организма. Чтобы избежать пагубного влияния жары, нужно рационально распределить свое рабочее время.
Для профилактики перегревания организма необходимо организовать рациональный режим работы. На открытом воздухе при температуре в 32,5 градуса можно работать не более 15-20 минут, и то только если такая работа не терпит отлагательства, после чего нужно делать 10-минутные перерывы. После этого нужно уходить в помещения. Не в холодные — есть риск заболеть простудой.
От жары можно защищаться и специальной одеждой из особых плотных сортов ткани. Защитный костюм пригоден для лиц не младше 25 лет и не старше 40 лет.
Семейные традиции японских императоров
