Спортивная злость у тех, кого поддерживают близкие люди, была выше во время марафона

Исследователи пришли к выводу, что между показателями спортивной злости и поддержкой близких есть связь. Об этом пишет издание «Газета.ру».

Эксперты выяснили, что спортсмены испытывают в 1,5-2 раза меньше стресса во время забега, если их поддерживают родные и друзья. То же самое можно сказать об увеличении эмоциональной вовлеченности в забег. В работе учитывались такие показатели, как усталость спортсмена, спортивную злость, уровень умственного утомления, концентрацию и волнение.

Бегуны, которых поддерживают друзья и близкие, добивались больше успехов в забеге в сравнении с теми, кто пришел на состязание один. Они лучше других ускорялись перед финишем. Важно отметить, что бегуны, заручившиеся поддержкой близких, меньше уставали к концу марафона. 

 

 

Фото: Running, Lake Mead NRA Public Affairs, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
В Китае разгорается скандал с донорскими органами
Как невесомость влияет на здоровье
Неэффективное управление городом стало причиной очередного падения рейтинга Беглова
В Рязани хирурги уменьшили желудок пациенту весом 200 кг
Польза печени трески: всего 4 грамма в день обеспечивают суточную норму витамина D
Страдают почки, кожа и сердце: нельзя заниматься самолечением при ангине у ребенка
Только одно средство помогает заживить келоидный рубец: это гормональные препараты
Задержка жидкости в организме может быть следствием заболеваний сердца и почек