Снизить риск травмы при падении на льду можно, если сгруппироваться и присесть

Известный телеведущий Александр Мясников перечислил ошибки, которые ведут к тяжелым травмам при падении на лед. Россиянам рекомендуется соблюдать несколько правил, чтобы избежать попадания в травмпунктов.

Со слов врача общей практики, зимой с наступлением холодов и гололеда нужно уметь правильно падать. Избежать падения бывает невозможно, поэтому при потере равновесия необходимо сгруппироваться и присесть. Это снижает риск травмы.

В программе «О самом главном» эксперт добавил, что при падении нельзя выставлять руку напрямую, но ею можно затормозить. Также рекомендуется прижать подбородок к груди, чтобы не удариться головой. Только рентген может показать, есть ли у человека перелом. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Simon A. Eugster, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported, 2.5 Generic, 2.0 Generic and 1.0 Generic license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Роспотребнадзор выявил причину 90% онкологических заболеваний
Вирусолог объяснил, в каких случаях можно повторно заразиться COVID-19
В Смольном сообщили о "ковидных" послаблениях во время всплеска заражений в Петербурге
"Машина мышления": Андрей Курпатов рассказал о содержании своей новой книги
Полезно ложиться спать до 00:00 — заблуждение века: Признал сонолог
Опасность саркопении после 35 реальна, поэтому нужно регулярно употреблять белок
Сердце и сосуды не выдерживают такую пищу: торты, пирожные, алкоголь, красное мясо, чипсы, фастфуд
Кожа становится моложе, а морщин меньше благодаря радиочастотному лифтингу