Снизить риск травмы при падении на льду можно, если сгруппироваться и присесть

Известный телеведущий Александр Мясников перечислил ошибки, которые ведут к тяжелым травмам при падении на лед. Россиянам рекомендуется соблюдать несколько правил, чтобы избежать попадания в травмпунктов.

Со слов врача общей практики, зимой с наступлением холодов и гололеда нужно уметь правильно падать. Избежать падения бывает невозможно, поэтому при потере равновесия необходимо сгруппироваться и присесть. Это снижает риск травмы.

В программе «О самом главном» эксперт добавил, что при падении нельзя выставлять руку напрямую, но ею можно затормозить. Также рекомендуется прижать подбородок к груди, чтобы не удариться головой. Только рентген может показать, есть ли у человека перелом. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Simon A. Eugster, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported, 2.5 Generic, 2.0 Generic and 1.0 Generic license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Врачи советуют офисным работникам пить больше воды
Жителей Костромы заразили инфекциями зараженные клещи
Стало известно о состоянии девочки из Ингушетии, перенесшей ампутацию
В Кирове взлетела заболеваемость ОРВИ и Covid-19
Два простых правила, которые защищают сердце от болезней: утренняя зарядка и минимум соли
Только пациентам с панкреатитом нужно принимать ферменты: здоровым - нет
Кишечник перестает работать, если перестать употреблять рис, гречку, овощи, бобовые
Приступы паники оказались проявлением рака: молодая пациентка также заметила проблемы со зрением