Снизить риск травмы при падении на льду можно, если сгруппироваться и присесть

Известный телеведущий Александр Мясников перечислил ошибки, которые ведут к тяжелым травмам при падении на лед. Россиянам рекомендуется соблюдать несколько правил, чтобы избежать попадания в травмпунктов.

Со слов врача общей практики, зимой с наступлением холодов и гололеда нужно уметь правильно падать. Избежать падения бывает невозможно, поэтому при потере равновесия необходимо сгруппироваться и присесть. Это снижает риск травмы.

В программе «О самом главном» эксперт добавил, что при падении нельзя выставлять руку напрямую, но ею можно затормозить. Также рекомендуется прижать подбородок к груди, чтобы не удариться головой. Только рентген может показать, есть ли у человека перелом. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Simon A. Eugster, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported, 2.5 Generic, 2.0 Generic and 1.0 Generic license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Испанские исследователи заявляют: ранняя седина – признак долголетия
Дефицит веса при рождении у девочек может привести к бесплодию в будущем
Физиологи открыли разницу похудения в паре и в одиночку
Опасность этой болезни заключается в нарушении пищеварения: грыжа пищеводного отверстия диафрагмы
Питание после 50 лет должно быть другим: калорийность необходимо снизить до 1600-1800 ккал
Аллергия, которую не лечат, переростает в хроническое состояние и вызывает инфекцию
При дефиците железа и белка у человека начинают ломаться ногти
Большинство россиян не знают, что больны гепатитом C: нужно регулярно проходить обследование