Сахарный диабет не будет развиваться при наличии правильного питания и физической активности

Специалисты уфимской городской больницы №5 рассказали, как россияне могут защитить себя от сахарного диабета. Об этом информирует издание UfaTime.

Со слов медиков, заболевание можно предотвратить, если следить за весом. Кроме этого, рекомендуется регулярно заниматься физической активностью, чтобы минимизировать риск развития диабета II типа: хотя бы полчаса в день. Избежать патологии получится, если правильно питаться.

При диабете сахар в организме перестает усваиваться, нарушается обмен веществ, в результате чего в крови повышается концентрация глюкозы. Диабет второго типа встречается чаще первого. Первого типа избежать почти невозможно. Ранее врачи перечислили симптомы диабета и факторы риска развития заболевания. 

 

 

Фото: www.nei.nih.gov/photo/eyedis/index.asp, National Eye Institute, National Institutes of Health. 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Читайте также:  Простуды обойдут стороной, если употреблять квашеную капусту, соленые огурцы и селедку
Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Американца спасли от суицида и выставили ему счет на $93 тысячи
В Уфе бешеный барсук покусал мужчину
В Йошкар-Оле родился ребенок с внутренними органами наружу
Правительство РФ запретило больницам закупать импортные подгузники
У подростков, пропускающих завтрак, может развиться ожирение
Стас Михайлов доказал, что не носит парик
У женщин с апноэ более высокий риск развития онкологии
Если аритмия развилась из-за нехватки магния и калия, нужно добавить в меню орехи и сухофрукты