Хотя боли в груди редко являются признаком серьезных проблем, их рецидивирующие симптомы могут вызвать беспокойство и дискомфорт.
Боль в груди, или масталгия, очень распространена и может вызываться различными факторами. Гормональные изменения — это главная причина боли в груди у женщин. Грудь начинает болеть за три-пять дней до начала менструации и перестает болеть после ее начала. Это происходит из-за повышения уровня эстрогена и прогестерона непосредственно перед менструацией.
Другие возможные причины боли в груди включают неправильно подобранный бюстгальтер, инфекции, нарушения шейного отдела позвоночника, травмы или растяжения шеи, плеча или спины. Некоторые лекарства, включая контрацептивы и некоторые антидепрессанты, также могут вызывать боли в груди. Помимо беременности, гормональные изменения во время менопаузы также могут вызвать боли в груди.
Как можно облегчить боль в груди дома? Существует несколько способов облегчить боль в груди, включая:
- использование противовоспалительного или обезболивающего геля
- использование холодного или горячего компресса
- принятие правильной позы во сне, чтобы уменьшить нагрузку на грудь
- выявление того, что вызывает боли в груди, чтобы избегать этой проблемы
- отдых от нагрузочных активностей
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
