Российские исследователи выяснили, какая рыба больше всего полезна для здоровья

Исследователи из Института биофизики РАН и Сибирского федерального университета (СФУ) выяснили, что самой полезной рыбой для здоровья является богандинский голец.

Как сообщает Правда.ру, эта рыба обитает в озерах на севере Красноярского края. Польза этой рыбы в том, что она содержит самое большое количество рыбьего жира.

По словам заведующего кафедрой СФУ Михаила Гладышева, человеку, чтобы получить суточную норму рыбьего жира, нужно в день съедать 30 грамм этой рыбы. 

Кроме того, ученые сообщают, что рыба, которая водится в пресных водах, намного полезне, чем морская.

Фото: olh-121160.nichost.ru

Не забудьте включить MedPulse.Ru в список источников, которые будут вам попадаться время от времени:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте «MedPulse» в свои источники в Яндекс.Новости

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках, Google+…

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Американка получила $56 млн за ошибку врачей
Эксперты Университета Данди: запеченные овощи опасны для зубов
Петербург остается в лидерах по числу заболевших COVID-19 среди других регионов России
Походы в туалет по ночам - опасный симптом: он может беспокоить диабетиков
Предотвратить сердечный приступ при помощи анализа на гомоцистеин и его снижение не получится
ТОП-3 самых вредных супа для организма: гороховый, грибной и солянка
ВИЧ напоминает симптомы гриппа: температура, головная боль, усталость, боль в мышцах
Боль в груди путают со стенокардией при межреберной невралгии, повышении давления и стрессе