Проблемы с пищеварением исключают употребление горохового супа: он вызывает газообразование

Специалист Ирина Лялина перечислила категории граждан, которым не стоит употреблять в пищу гороховый суп. Об этом информирует издание Life.ru.

Преподаватель Государственного университета просвещения отметила, что, несмотря на множество питательных свойств, гороховый суп может оказать негативное действие на здоровье человека. Блюдо насыщено витаминами A, C, K, калием, железом, фосфором, магнием и белком. Суп особенно полезен тем, кто не употребляет мясо.

Пищевые волокна в составе горохового супа улучшают работу ЖКТ и нормализируют уровень глюкозы в крови. Суп способен минимизировать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, но его точно не стоит употреблять людям, склонным к подагре. Сложные углеводы могут вызывать повышенное газообразование. При проблемах пищеварением гороховый суп не стоит употреблять в пищу. 

 

 

Фото: mmm… split pea soup, Uploaded by Fæ, jeffreyw, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license. 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Вы бросили курить? Ваша печень вам благодарна!
Врачи рассказали, какая косметика способна вызвать развитие рака
Школьница из Сызрани родила после ЕГЭ по математике
С горного хребта в Хакасии эвакуировали 31-летнюю туристку с острым аппендицитом
Минздрав заявил о росте заболеваемости COVID-19 среди детей
В Италии пройдет собрание экспертов Targeting Microbiota 2023, посвященное роли микробиоты
Костям полезно иногда испытывать холод: купание в холодной воде укрепляет костную ткань
Прогулку можно сделать полезнее, если менять скорость ходьбы и добавлять дополнительный вес,