Уфимские специалисты перечислили категории граждан, которым стоит отказаться от употребления хурмы, пишет издание UfaTime.
Как утверждают эксперты Республиканского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, хурма богата витаминами и минералами. Танины в составе фрукта сужают кровеносные сосуды, в результате чего во рту появляется чувство сухости. Хурма способна снизить риски развития заболеваний щитовидной железы, сердечных патологий.
Продукт также помогает восполнить дефицит йода, предотвращает атеросклероз, помогает при диарее и снижает уровень холестерина. Из-за большого количества йода от хурмы стоит отказаться при болезни Грейвса. При плохо компенсированном сахарном диабете также рекомендуется исключить хурму из меню.
Фото: pixabay.com/photo-3740044/ archive copy at the Wayback Machine, Choe YongWoo, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
