Полезные свойства чабреца для вашего организма


Чабрец

Чабрец — ценная трава, относящаяся к роду тимьян, который насчитывает более 200 видов. Как сообщает издание «Sport24», это растение широко используется в медицине и кулинарии, а также может завариваться в виде чая, если нет противопоказаний к его применению. В кулинарии чабрец добавляют в супы, мясные и рыбные блюда, овощные блюда, салаты и соленья.

Полезные свойства чабреца:

  • Антибактериальные свойства;
  • Антимикробное действие — борется с кишечной палочкой, возбудителем дизентерии, брюшного тифа, и дрожжеподобными грибками;
  • Повышает иммунитет;
  • Улучшает обмен веществ и снижает аппетит;
  • Оказывает положительное влияние на пищеварение;
  • Антиоксидантные и противовоспалительные свойства, предотвращающие хроническое воспаление, которое может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям;
  • Помогает при кашле благодаря эфирным маслам, присутствующим в его составе.
  • Вред чабреца:

    Несмотря на множество положительных свойств, применение шалфея имеет много противопоказаний. Исключение составляют случаи, когда он используется в качестве приправы: негативные последствия в таких случаях практически незначительны. Однако если вы планируете включить его в свой рацион или заваривать в виде чая, ознакомьтесь со всеми противопоказаниями, а еще лучше — проконсультируйтесь с терапевтом.

    Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

    Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.

    Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
    Похожие новости:
    Мытье рук в туалете ресторана привело к язвам на лице
    Ребенок, родившийся без мозга, успешно "отрастил" его к шести годам
    Врачи рассказали о полезных свойствах апельсинового сока для сердца
    Продукты, мешающие ребенку учиться и приводящие к набору веса: макароны, пельмени, сладкие напитки
    Враги целлюлита: сахар, фастфуд, мороженое, капучино, молоко и отсутствие физической активности
    Запрещенные продукты при боли в суставах: мясо и рыба, а также соленое и сладкое
    Дополнительный час физической активности снижает риски развития аритмии на 11%
    УФ-лучи проникают даже через окна и тучи, повышая риск пигментации кожи