Отказаться от пива можно, чтобы наладить рацион с меньшим количеством жиров и углеводов

Американские специалисты призвали людей отказаться от пива, поскольку любители хмельного напитка питаются хуже в сравнении теми, кто предпочитает вино или крепкий алкоголь, сообщает URA.RU.

Эксперты из Тулейнского университета выявили, что пьющие пиво люди реже остальных занимаются спортом. Также пиво чаще употребляют молодые мужчины, имеющие низкий доход. Важно отметить, что любители пива также больше курят по сравнению с тем, кто употребляет крепкие спиртные напитки.

Проблема питания заключается в том, что вместе с пивом люди часто употребляют закуски, в которых много жиров, углеводов и соли. В такой пище мало клетчатки, что ухудшает состояние ЖКТ и качество пищеварения. Красное вино чаще употребляют с молочными продуктами, овощами и мясом. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Thcipriani, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Исследователи США разрабатывают технологию, позволяющую избавиться от плохих воспоминаний
В Рязани из детской областной больницы массово увольняются медики
Жительница Саратова перепутала беременность с онкологией
При дефиците витаминов C, D, А, В1, В2, В5 появляется слабость, утомляемость и ломкость волос
Всего 2-3 подхода по 10-15 приседаний или отжиманий защитят россиян от инсульта
Микроинсульт также опасен, как обычный: проблемы с речью, двоение в глазах и боль в голове
Мышцы живота укрепляются при помощи планки, альпиниста и скручиваний
Давление без таблеток будет стабильным, если выпивать по 250 мл свекольного сока