Отказаться от пива можно, чтобы наладить рацион с меньшим количеством жиров и углеводов

Американские специалисты призвали людей отказаться от пива, поскольку любители хмельного напитка питаются хуже в сравнении теми, кто предпочитает вино или крепкий алкоголь, сообщает URA.RU.

Эксперты из Тулейнского университета выявили, что пьющие пиво люди реже остальных занимаются спортом. Также пиво чаще употребляют молодые мужчины, имеющие низкий доход. Важно отметить, что любители пива также больше курят по сравнению с тем, кто употребляет крепкие спиртные напитки.

Проблема питания заключается в том, что вместе с пивом люди часто употребляют закуски, в которых много жиров, углеводов и соли. В такой пище мало клетчатки, что ухудшает состояние ЖКТ и качество пищеварения. Красное вино чаще употребляют с молочными продуктами, овощами и мясом. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Thcipriani, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
В Бурятии создан уникальный аналог живой кожи
Эксперты рассказали, почему нужно есть чеснок
Диетологи рассказали, чем полезно сало
Диетолог назвал самую полезную ягоду для пожилых людей
Онкологией опасно использование черных лопаток для приготовления пищи и игрушек
Это распространенное заблуждение: сбросить лишний вес не помогает грейпфрут
Гормон, который защищает желудок от ГЭРБ и язвы, это мелатонин: сон будет лучше
Рацион хуже всего у тех, кто пьет пиво, а не вино или крепкий алкоголь