Нельзя греть в микроволновке из-за опасности трансжиров: молочные продукты и фастфуд

Доктор Римма Мойсенко перечислила продукты, которые при разогреве в микроволновке могут навредить здоровью, пишет Pravda.Ru.

Как утверждает диетолог, молочные продукты, само молоко и блюда, содержащие натуральные жиры не подходят для разогрева в микроволновой печи. Проблема заключается в том, что они превращаются во вредные человека трансжиры при нагреве.

Кандидат медицинских наук также не рекомендует использовать микроволновку для разогрева фастфуда. В таких блюдах также содержится масса транажиров, выделяющих токсичные вещества. Безопасно разогревать в СВЧ-печи можно крупы без жира и хлеб. Детские смеси нужно разогревать на электроплитке или на газе. Такой продукт можно греть лишь один раз: на второй он теряет все полезные свойства и может навредить здоровью. Напомним, ранее медики составили список продуктов, способствующих омоложению. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Wendaoz Saimu, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Риск заражения гриппом определяет микрофлора
В Калининграде врача обязали вернуть стипендию за обучение
Петербуржцы не могут соблюдать соцдистанцию из-за заледенелых улиц
Всего 2-3 подхода по 10-15 приседаний или отжиманий защитят россиян от инсульта
Тройной удар: поджелудочная не выдерживает при употреблении алкоголя, жирной еды и курении
Инфекция, уничтожающая мозг: риск менингита увеличивается при посещении бассейна
Стресс – это не всегда плохо: он помогает развиваться и адаптироваться в той или иной ситуации
Сочетание этих продуктов улучшает зрение: желток яйца нужно употреблять вместе с бататом