Доктор Татьяна Карпова призвала россиян не торопиться с употреблением алкогольных напитков, если они испытывают нервное напряжение. При стрессе рекомендуется обратиться к специалисту: он поможет лучше, чем спиртное.
Со слов нарколога, оказавшись в сложной ситуации, стоит выговориться психотерапевту. Что касается алкоголя, он ненадолго способен улучшить настроение, поскольку вырабатываются гормоны счастья. Потом настроение стремительно падает. То же самое можно сказать о тревоге: от алкоголя она вскоре только усиливается.
Помимо этого, психиатр добавила, что человек, спасающийся от стресса при помощи алкоголя, попадает в замкнутый круг. Количество спиртного в жизни становится все больше, что может привести к зависимости. Нужно помнить, что с медицинской точки зрения алкоголь считается депрессантом.
Фото: commons.wikimedia.org, Quince Media, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
