Медики предупреждают: первые морозы — стресс для организма

Медики предупреждают о том, что с наступлением первых морозов, организм испытывает стресс.

В первую очередь речь идет о работоспособности внутренних органов организма. Это связано с переходом от комфортной теплой температуры к низкой и холодной.

Врачи объясняют, что в человеческом мозге под воздействием минусовой температуры активно вырабатываются стрессовые, или контринсулярные гормоны. Происходит постепенное сужение внешних сосудов и расширение внутренних (у органов) для обеспечения лучшего «обогрева».

Если человек абсолютно здоров, то его организм легко перенесет эти изменения. Риски заболеть есть  у людей, имеющих хронические заболевания и у «сердечников».

Как сообщает Правда.ру, с наступлением холодов врачи советуют не допускать переохлаждения организма: одевать одежду в три слоя, чтобы воздух между слоями усиливал тепло. На ноги нужно надевать носки из натуральной шерсти. Также подойдут шерстяные стельки для обуви.

Кроме того, зимнюю обувь нужно носить чуть большего размера: это позволит крови нормально циркулировать, а значит, предотвратить замерзание ступней.

Фото: koltushi24.ru

Читайте также:

Берегите ноги в лютые морозы

Не забудьте включить MedPulse.Ru в список источников, которые будут вам попадаться время от времени:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте «MedPulse» в свои источники в Яндекс.Новости

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках, Google+…

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Петербургские врачи рассказали, когда нужно съесть салат "оливье" и студень
Учеными открыта новая дорога к зрелым сердечным клеткам: важная роль РНК-сплайсинга
Защита от деменции заключается в употреблении чая и ягод: доказано учеными
Для каждого человека своя норма: спать нужно не меньше 8 часов во избежание инсульта
Внимание и умственные способности ребенка под угрозой, если он часто ест крабовые палочки
Не поправиться в осенний период может замена шоколада полезными сладостями: пастила и сухофрукты
Похудеть на 1,5 килограмма за неделю можно, если отказаться от употребления соли
Запреты при боли в животе включает использование грелки и прием обезболивающих таблеток