Косметологи рассказали, какие продукты полезны для здоровья волос. По словам специалистов, в первую очередь нужно обратить внимание на такие продукты, как морепродукты и рыба. Особенно полезны будут сельдь, форель, сардины.
Эти продукты содержат омега-кислоты, которые полезны для укрепления волос.
Для увеличения скорости обменных процессов в коже полезно употреблять куриные яйца и мясо птицы. Благодрая употреблению данных продуктов, волосы быстрее восстанавливаются и растут.
Зимой состояние волос ухудшается. Очень важно следить за своим питанием, вести здоровый образ жизни и отказатьс от вредных привычек.
Фото: yasnodar.ru
Читайте также:
Врачи рассказали о трех признаках нехватки секса у женщин
Головокружение и частый пульс по утрам — признаки серьезной болезни
Нервные женщины опасны для мужчин. Видео
Эксперты рассказали, к чему может привести…
Британские специалисты объяснили появление родинок на теле
В Сургуте школьница попала в больницу после драки на уроке физкультуры
Последние обновления в нашей Энциклопедии лекарств:
Омез, Папазол, Эспумизан, Но-Шпа, Сумамед, Нимесил, Дротаверин, Беллалгин.
