Британские специалист Джастин Стеббинг рассказал, какой напиток нужно употреблять больше десяти лет, чтобы увеличить продолжительность жизни, пишет The Sun. Речь идет о кофе.
Как утверждает профессор биомедицинских наук, ежедневное употребление кофе способно продлить жизнь, если напиток присутствует в рационе человека на протяжении 12-13 лет. Исследование, в котором приняли участие 400 тысяч человек, показало, что наилучший эффект наблюдался у испытуемых, потребляющих каждый день по 4-5 чашек кофе в день.
Эксперт из Университета Англии добавил, что продолжительность жизни увеличивается за счет накопительного действия полезных свойств кофе. Напиток, насыщенный кофеином, снижает риски развития нейродегенеративных патологий, например, деменции, заболеваний печени, диабета и болезней сердца.
Фото: commons.wikimedia.org, Kunal Agarwal, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
