Исследователи выяснили, как перестать есть вредные продукты

Исследователи из Колледжа бизнеса Университета Южной Флориды советуют: если вас тянет съесть какую-нибудь вредную пищу, то просто понюхайте ее. Ученые утверждают, что запаха будет достаточно, чтобы удовлетворить желание. Смысл в том, что мозг человека не всегда способен различить источники чувственного удовольствия. 

Запах пищи может оказать более результативное влияние на выбор продуктов питания, чем стандартные запреты. Ученые пришли к такому выводу на основании проведенных опытов. В ходе экспериментов было доказано, что существует прямая зависимость между продолжительностью влияния запаха и тем, станет ли человек употреблять этот продукт в пищу. 

В процесса опыта участники нюхали разные ароматы здоровой и вредной пищи. Выяснилось, что когда участники вдыхали аромат печенья менее 30 секунд, то съесть печение все еще очень хотелось. Но если участники вдыхали запах более двух минут, то это заметно уменьшало желание. Запах вредной пищи связан с чувством награды.

Фото: fb.ru

Читайте также:

Самые полезные продукты питания

Трансжиры вреднее сала?

Качественные продукты в состоянии заменить лекарства

Не забудьте включить MedPulse.Ru в список источников, которые будут вам попадаться время от времени:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте «MedPulse» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках, Google+…

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Разработан нательный пластырь, который определяет состояние здоровья по поту
В карельской больнице заболевшего пенсионера отправили ночью домой за 130 километров
Певица МакSим попала в серьезную аварию
Врач-дерматолог: родинка может стать причиной рака
Призывникам будет сложнее "откосить" от армии по состоянию здоровья
Россиян предупредили об опасности посещения юга Непала
Исследователи из США выявили неожиданную причину развития рака
Петербург остается лидером по числу заболевших COVID-19 за сутки среди других регионов РФ