Ученые считают, что употребление вишни положительно влияет на работу кишечника.
На основании лабораторных и клинических исследований специалисты выяснили, как вишня влияет на функционирование кишечника.
В вишне содержатся полифенолы, в которых нуждаются люди, имеющие заболевания кишечного тракта. В итоге во всех случаях были выявлены положительные изменения.
Кроме того, в вишне содержится большое количество полезных и питательных веществ. Так, например, вишня содержит в 20 раз больше витамина А, чем та же черешня. Еще вишня богата магнием, кальцием, медью.
Еще ученые пришли к выводу, что вещества, содержащиеся в вишне, помогают снять боль в мышцах, оказывают положительное влияние на процесс их оздоровления. Поэтому эта ягода будет особенно полезна спортсменам и людям, ведущим активный образ жизни.
Фото: ilbosco.ru
Читайте также:
Черешня — для загара, вишня — от простуды
Вишня от бессонницы, малина от рака, а черника…
Вишня спасет от лишнего веса
Не забудьте включить MedPulse.Ru в список источников, которые будут вам попадаться время от времени:
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Добавьте «MedPulse» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google
Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках, Google+…
