Доктор Евгений Арзамасцев перечислил полезные свойства сухофруктов и орехов и призывал добавить их в рацион россиян, которые страдают от аритмии, сообщает «Москва 24».
По словам диетолога, дело в том, что при аритмии у пациента может развиваться дефицит магния и калия. Восполнить нехватку перечисленных микроэлементов помогут сухофрукты и орехи в рационе. При аритмии на фоне достатка микроэлементов стоит включить в меню разные орехи, поскольку они насыщены магнием.
Больше всего калия содержится в кураге. Ранее врачи сообщили, что аритмия может протекать бессимптомно. В некоторых случаях причиной патологии являются сердечно-сосудистые проблемы. Аритмия опасна тем, что может привести к смерти.
Фото: commons.wikimedia.org, Freshfruitturkey, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
