Если аритмия развилась из-за нехватки магния и калия, нужно добавить в меню орехи и сухофрукты

Доктор Евгений Арзамасцев перечислил полезные свойства сухофруктов и орехов и призывал добавить их в рацион россиян, которые страдают от аритмии, сообщает «Москва 24».

По словам диетолога, дело в том, что при аритмии у пациента может развиваться дефицит магния и калия. Восполнить нехватку перечисленных микроэлементов помогут сухофрукты и орехи в рационе. При аритмии на фоне достатка микроэлементов стоит включить в меню разные орехи, поскольку они насыщены магнием.

Больше всего калия содержится в кураге. Ранее врачи сообщили, что аритмия может протекать бессимптомно. В некоторых случаях причиной патологии являются сердечно-сосудистые проблемы. Аритмия опасна тем, что может привести к смерти. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Freshfruitturkey, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Созданный в Троицке на 3D-принтере протез заменил лапу собаке
Болельщицу увезли в роддом с соревнований по керлингу во время Универсиады
В Австралии разработано противоядие от смертельно опасных медуз
В детском саду на четырехлетнего ребенка упало пианино
Доктор Комаровский объяснил опасность потери обоняния при коронавирусе
Раскрыты удивительные свойства репчатого лука
"Машина мышления": Андрей Курпатов рассказал о содержании своей новой книги
Продукт, который обычно запрещают при диете: картошку нужно варить в мундире или запекать