Если аритмия развилась из-за нехватки магния и калия, нужно добавить в меню орехи и сухофрукты

Доктор Евгений Арзамасцев перечислил полезные свойства сухофруктов и орехов и призывал добавить их в рацион россиян, которые страдают от аритмии, сообщает «Москва 24».

По словам диетолога, дело в том, что при аритмии у пациента может развиваться дефицит магния и калия. Восполнить нехватку перечисленных микроэлементов помогут сухофрукты и орехи в рационе. При аритмии на фоне достатка микроэлементов стоит включить в меню разные орехи, поскольку они насыщены магнием.

Больше всего калия содержится в кураге. Ранее врачи сообщили, что аритмия может протекать бессимптомно. В некоторых случаях причиной патологии являются сердечно-сосудистые проблемы. Аритмия опасна тем, что может привести к смерти. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Freshfruitturkey, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
В Роскачестве рассказали, как выбрать вареную колбасу
Новый способ лечения болезни Бехтерева, поражающей суставы, открыт учеными США
Патологии, при которых боль в ногах становится частой, это варикоз, диабет и артроз
Либидо повышается благодаря регулярной физической активности и правильному питанию
Долго не леченный кариес может привести к абсцессу в полости рта, а он - к сепсису
При лунатизме инфаркт может не произойти, если человек здоровов и не имеет факторов риска
ТОП-3 мифа о менопаузе: не наступает резко, к ней не надо готовиться, будет как у мамы
Цвет языка указывает на патологии сердца, печени, на нехватку железа, грибковые болезни