Если организм зашлакован, то нужно обязательно включить в рацион продукты, когда помогут его очистить организм, пишет «МК в Волгограде. ру».
Капуста
В капусте содержатся клетчатка и сера, очищающие печень.
Лук
Лук способствует выведению шлаков из организма. Кроме того, лук способен поглощать ртуть и мышьяк.
Брокколи
Этот овощи помогает нейтрализовать токсины и создать из низ продукты, которые будут выведены из организма.
Яблоки
В яблоках содержится большое количество клетчатки. Больше всего полезна кожура, так как она помогает выводить токсины.
Семя льна
Семена льна помогают очистить организм. Семя льна — отличный помощник в борьбе с лишними килограммами. Также семя льна помогает избавиться от шлаков.
Простая вода
Организм нуждается в воде. Напитки ее не могут заменить.
Базилик
Базилик содержит терпеноиды, способствующие выведению шлаков из организма.
Фото: orchardo.ru
Читайте также:
Лечебное питание: квашеная капуста
Не забудьте включить MedPulse.Ru в список источников, которые будут вам попадаться время от времени:
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Добавьте «MedPulse» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google
Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках…
Последние обновления в нашей Энциклопедии лекарств:
Омез, Папазол, Эспумизан, Но-Шпа, Сумамед, Нимесил, Дротаверин, Беллалгин.
