Полезные, но не совсем продукты: почки могут пострадать от избытка мяса, молочных продуктов и свеклы

Доктор Артур Богатырев перечислил продукты, которые стоит употреблять с осторожностью, чтобы не навредить здоровью почек, пишет информационное агентство «Кулик».

Со слов уролога, некоторые из перечисленных продуктов считаются полезными в целом для здоровья. Почкам могут навредить авокадо, шпинат, щавель, орехи, отруби, свекла. Все дело в том, что они содержат большое количество оксалатов.

Заболевания почек также развиваются при частом употреблении сливочного масла, мяса, чая и кофе. Рекомендуется ограничить потребление и молочных продуктов, потому что они насыщены кальцием. Он выводит с мочой, и если его будет много, риск мочекаменной болезни, увеличивается. Важно также следить за объемами потребления соли. Для защиты почек стоит отказаться от шоколада, картофеля фри и чипсов. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Radhika41, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Пить чай и кофе в самолете опасно для здоровья
В Гонконге разработали прибор для экспресс-диагностики коронавируса
Уборка снега в Петербурге приводит к загрязнению питьевой воды
За сутки в Петербурге зафиксировали 16 559 новых случаев COVID-19
Немецкие ученые подробно изучили основной строительный блок биосинтеза
Регуляция одного гормона может улучшить состояние при псориазе: гепсидина
Бессонница и нарушения сна вызывают повышение артериального давления
Йога противопоказана при артрите, остеохондрозе, остеоартрозе и воспалении связок