Новогодний стол и его опасности: кислтые фрукты и ягоды ухудшают здоровье зубов

Кандидат медицинских наук Мария Михайлова рассказала, как защитить здоровье зубов в новогодние праздники, когда на столе царит обилие фруктов, алкоголям и других напитков.

Как утверждает ортодонт, наибольшую опасность для здоровья зубов представляют кислые фрукты и ягоды. Среди них стоит отметить голубику, малину, апельсины, лимон и традиционные мандарины, которые могут разрушить зубную эмаль из-за кислот.

Цитрусовые могут менять pH полости рта и повышать кислотность. Поражение эмали приводит к эрозийным процессам. Смузи и соки рекомендуется пить через трубочку по той же причине. Зубы также страдают от избытка кисломолочных продуктов, содержащих сахара. Сахар приводит к размножению бактерий, что чревато кариесом. После употребления кислых фруктов и ягод стоит прополоскать рот или выпить стакан воды, пишет портал «Страсти». 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Jacek Halicki, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
В Китае разработаны колючие контактные линзы для лечения болезней глаз
Мытье рук в туалете ресторана привело к язвам на лице
Как провести отпуск в Турции без осложнений для здоровья
Вспышка коронавируса достигнет пика во второй половине февраля
Артерии закупориваются из-за курения, повышенного холестерина и диабета
Кроме жажды, на нехватку воды в организме указывает потеменение мочи и сухость во рту
Поручни в общественном транспорте, ручки двери и туалет являются рассадниками паразитов
ТОП-4 правила приема антибиотиков: назначает только врач, нельзя пропускать прием