Сахарный диабет не будет развиваться при наличии правильного питания и физической активности

Специалисты уфимской городской больницы №5 рассказали, как россияне могут защитить себя от сахарного диабета. Об этом информирует издание UfaTime.

Со слов медиков, заболевание можно предотвратить, если следить за весом. Кроме этого, рекомендуется регулярно заниматься физической активностью, чтобы минимизировать риск развития диабета II типа: хотя бы полчаса в день. Избежать патологии получится, если правильно питаться.

При диабете сахар в организме перестает усваиваться, нарушается обмен веществ, в результате чего в крови повышается концентрация глюкозы. Диабет второго типа встречается чаще первого. Первого типа избежать почти невозможно. Ранее врачи перечислили симптомы диабета и факторы риска развития заболевания. 

 

 

Фото: www.nei.nih.gov/photo/eyedis/index.asp, National Eye Institute, National Institutes of Health. 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Матвиенко предложила разработать единый стандарт благополучия пенсионеров
Врачи рассказали, чем картофель полезен для здоровья
Специалисты составили рейтинг "здоровых" стран мира
Врач-диетолог рассказала о влиянии кофе на здоровье
Отёк: группа риска и способы профилактики
Хлюс вальгус или шишка на ноге образуется из-за сильной физической нагрузки или неправильной обуви
Любое ухудшение при болезни требует обращения к врачу: температура, одышка, сильная головная боль
ТОП-5 причин боли в животе у мужчины: аппендицит, проблемы с почками, воспаление простаты