Сахарный диабет не будет развиваться при наличии правильного питания и физической активности

Специалисты уфимской городской больницы №5 рассказали, как россияне могут защитить себя от сахарного диабета. Об этом информирует издание UfaTime.

Со слов медиков, заболевание можно предотвратить, если следить за весом. Кроме этого, рекомендуется регулярно заниматься физической активностью, чтобы минимизировать риск развития диабета II типа: хотя бы полчаса в день. Избежать патологии получится, если правильно питаться.

При диабете сахар в организме перестает усваиваться, нарушается обмен веществ, в результате чего в крови повышается концентрация глюкозы. Диабет второго типа встречается чаще первого. Первого типа избежать почти невозможно. Ранее врачи перечислили симптомы диабета и факторы риска развития заболевания. 

 

 

Фото: www.nei.nih.gov/photo/eyedis/index.asp, National Eye Institute, National Institutes of Health. 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Боль в спине может быть предвестником ранней смерти у женщин
Зеленый чай возглавил рейтинг лучших напитков для похудения
Исследователи: употребление клетчатки предупредит смертельные болезни
Эвелина Бледанс избавилась от недуга, которым страдала 30 лет
Головная боль: почему ее нельзя игнорировать?
Польза превышает риски: пациентам с раком прописывают аспирин на ежедневной основе
Осенняя депрессия у женщин проявляется тревогой и проблемами со сном
Газы в животе образуются из-за острой еды, острой пищи, бобовых и брюссельской капусты