Сердечно-сосудистая система укрепляется благодаря орехам, в том числе и фисташкам

Телеведущий Сергей Агапкин в свежем выпуске программы «О самом главном» рассказал о пользе употребления фисташек. Продукт способен минимизировать риск развития патологий сердца и сосудов.

Со слов медика, фисташки способны укрепить здоровье сердечно-сосудистой системы. Ученые в ходе исследования доказали положительное влияние на состояние сосудов и сердца данной разновидности орехов.

Ранее медики рассказали, каких правил нужно придерживаться, сидя за рабочим столом, чтобы не спровоцировать напряжение мышц и боль в спине. Врач рекомендует установить монитор компьютера на уровне глаз. Чрезмерное напряжение мышц спины может привести к головным болям и дискомфорту в области шеи. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Safa.daneshvar, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Испанцы по продолжительности жизни обгонят японцев
Специалисты советуют отказаться от зубной нити
Кардиолог перечислила признаки "тихого инфаркта"
Подхватить возбудителя ИППП в бане или сауне почти невозможно: личными должны быть мочалка и полотен...
О метеоризме можно забыть: кишечник заработает как часы вместе с тимьяном и имбирем
Избежать онкологии поможет употребление чая, температура которого составляет 40–45 градусов
В отапливаемых помещениях нужен увлежнитель воздуха во избежание сухости кожи
Ожирение молодеет: проблему можно решить спортом и изменением питания