Это происходит не со всеми, кто бросает курить: набор веса происходит из-за стресса

Доктор Алия Насыртдинова прокомментировала распространенное мнение касательно набора веса, если человек бросает курить. На самом деле это возможно, но на такие изменения влияют несколько факторов.

Со слов эндокринолога, не все, кто отказывается от сигарет, обязательно располнеют. Дело в том, что при отказе от вредной привычки у человека может наблюдаться повышенный аппетит: нехватка никотина будет компенсироваться калорийной и вредной пищей.

Кроме этого, если человек бросает курить, есть вероятность, что у него изменится процесс метаболизма. Никотин его ускоряет, но когда его не будет, то процесс замедлится. Некоторые люди переключаются с сигарет на употребление пищи, что может привести к набору веса. Еда, как и сигареты, может стать способом снять стресс, пишет UfaTime. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Rolando Luis Martín, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
В Роспотребнадзоре рассказали, чем опасен отдых на Шри-Ланке
Исследователи объяснили, с чем связаны провалы в памяти
Жительнице Владивостока из-за мужа-тирана пришлось рожать на улице
Смертельной считается доза алкоголя, если человек в течение недели выпивает 7 порций
Газы и вздутие после бобовых исчезнут, если добавить в блюдо тмин, имбирь, кориандр и фенхель
Лучшая специя для похудения: кайенский перец способен ускорить обмен вещест
ТОП-5 методов защиты от диабета: меньше сахара, обработанной пищи, соли и алкоголя
Облегчить симптомы СПКЯ помогает наличие орехов, ягод, авокадо, бобовых и семечек в рационе