Ни одно исследование не доказало пользу зеленого чая для похудения: доказательства косвенные

Доктор Гюнтер Кунле прокомментировал распространенное мнение о пользе экстракта зеленого чая для снижения массы тела. Об этом пишет «Газета.ру» со ссылкой на Daily Mail.

Как отмечает диетолог из Университета Рединга, добиться ощутимой потери веса за счет употребления зеленого чая не получится. Впервые полезны свойства напитка, включая жиросжигающие, появились в литературе XVI века в Китае.

Ученые пригласили для исследования полезных свойств чая 115 женщин. Результаты показали, что объем талии действительно снижался, как и вес у испытуемых. Добровольцы принимали по 800 мг экстракта зеленого чая ежедневно на протяжении трех месяцев. Еще одно исследование показывает, что напиток не способен существенно влиять на процесс похудения. Врач Кунле считает, что качественных экспериментов касательно пользы чая еще не проведено. 

 

 

Фото: 2DU Kenya15, CIAT, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Эксперты выяснили, какие лекарства чаще всего покупают россияне
Противопоказания к огурцам перечислены экспертов: могут вызывать аллергию
Дефицит магния и витамина В1 происходит из-за частого потребления кофе, чая, алкоголя и сырой рыбы
Редкие случаи, но они встречаются: у некоторых людей есть аллергия на кофе или его компоненты
На ранней стадии слабоумия появляются галлюцинации и бессонница: это деменция с тельцами Леви
Симптомы могут появиться за месяц, неделю: сложности с речью указывают на инсульт
Неочевидный признак надвигающегося инсульта или инфаркта: участок кожи на ноге блестит
Овощ должен быть на каждом столе: брокколи снижает риск онкологии, диабета, остеопороза