Блюдо не навредит при избыточной массе: мужское здоровье укрепляет квашеная капуста

Доктор Видновской клинической больницы Загид Асаханов проинформировал NEWS.ru о пользе квашеной капусты, особенно для мужского здоровья.

Со слов уролога, блюдо содержит большое количество витаминов K и C: в одной порции квашеной капусты суточная доза. Кроме этого, продукт насыщен калием, йодом, цинком, магнием, никотиновой кислотой и железом.

Квашеная капуста полезна благодаря содержанию клетчатки, которая способствует качественной работе кишечника и нормализации микрофлоры, уничтожая патогенные бактерии. Мужчинам с лишним весом особенно стоит включить блюдо в меню, потому что оно низкокалорийно. Квашеная капуста выступает в роли качественного афродизиака, снижая риск рака, избавляя от раздражительности и усталости, восстанавливая мужскую силу. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Loyna, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.5 Generic license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Стало известно, сколько будет стоить в Орле вызов "скорой"
Врачи рассказали, почему важно спать без света
В России создали первое детское искусственное сердце
Жители России стали покупать больше БАДов
Персонала психиатрических организаций попросил о внедрении современных технологий
Проблемы с эрекцией решаются путем контроля веса, уровня холестерина, наличием спорта в жизни
Вкусный завтрак, который вызывает рак: сосиски содержат усилители вкуса и консерванты
Синдром праздничного сердца опасен для тех, кто злоупотребляет алкоголем и соленой пищей