Блюдо не навредит при избыточной массе: мужское здоровье укрепляет квашеная капуста

Доктор Видновской клинической больницы Загид Асаханов проинформировал NEWS.ru о пользе квашеной капусты, особенно для мужского здоровья.

Со слов уролога, блюдо содержит большое количество витаминов K и C: в одной порции квашеной капусты суточная доза. Кроме этого, продукт насыщен калием, йодом, цинком, магнием, никотиновой кислотой и железом.

Квашеная капуста полезна благодаря содержанию клетчатки, которая способствует качественной работе кишечника и нормализации микрофлоры, уничтожая патогенные бактерии. Мужчинам с лишним весом особенно стоит включить блюдо в меню, потому что оно низкокалорийно. Квашеная капуста выступает в роли качественного афродизиака, снижая риск рака, избавляя от раздражительности и усталости, восстанавливая мужскую силу. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Loyna, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.5 Generic license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
В Астрахани диагностировали инфаркт через смартфон
Сарана назвал "нерациональным" наличие свободных коек в стационарах Петербурга
Диабет и заболевания крови: при этих заболеваниях в глазах будут лопаться сосуды
Для каждого человека своя норма: спать нужно не меньше 8 часов во избежание инсульта
Может влиять на запах тела: пот будет ярковыраженным из-за специй, чеснока, лука и кари
Развеян популярный миф о спиртном: алкоголь не помогает уснуть, только ухудшает сон
Самый вредный вкус вейпов - это ягодный: устройства парализуют иммуные клетки легких
ТОП-4 правила приема антибиотиков: назначает только врач, нельзя пропускать прием