Блюдо не навредит при избыточной массе: мужское здоровье укрепляет квашеная капуста

Доктор Видновской клинической больницы Загид Асаханов проинформировал NEWS.ru о пользе квашеной капусты, особенно для мужского здоровья.

Со слов уролога, блюдо содержит большое количество витаминов K и C: в одной порции квашеной капусты суточная доза. Кроме этого, продукт насыщен калием, йодом, цинком, магнием, никотиновой кислотой и железом.

Квашеная капуста полезна благодаря содержанию клетчатки, которая способствует качественной работе кишечника и нормализации микрофлоры, уничтожая патогенные бактерии. Мужчинам с лишним весом особенно стоит включить блюдо в меню, потому что оно низкокалорийно. Квашеная капуста выступает в роли качественного афродизиака, снижая риск рака, избавляя от раздражительности и усталости, восстанавливая мужскую силу. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Loyna, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.5 Generic license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
В Китае у женщины после уборки началась гангрена
Жительница Орска подала в суд на стоматолога за некачественную медицинскую помощь
Врачи: какие медицинские процедуры могут быть опасны для здоровья
В Волгограде ученые тестируют новое средство против тромбов
Депутат ГД призвал власти Новосибирска исправить ситуацию со здравоохранением
Беглов не сказал Путину о реальной обстановке с заболеваемостью ковидом в Петербурге
Рвет сосуды: давление 150/90 опасно для жизни, его нельзя игнорировать годами
Миф о вреде жвачки для зубов и желудка развеян: она может избавиться от остатков пищи