Моложавый вид теряется при частом употреблении алкоголя, фруктового чая, бананов и фастфуда

Доктор Кристина Пришвина перечислила напитки и продукты, которые ускоряют процесс старения. Первой в этом списке находится сладкая газировка.

Как отмечает репродуктолог, напиток вызывает вздутие живота, раздражает слизистую, приводит к гастриту и способствует перееданию. Также газировки повышают уровень сахара в крови, что опасно ожирением и рядом других заболеваний.  

Акушер-гинеколог добавила, что избыток сахара в рационе способствует ускорению процессов старения. Негативно на организм влияет алкоголь, фруктовые чаи, кофеин в больших количествах, соль, фастфуд, красное мясо и некоторые фрукты. Среди них стоит отметить банан и виноград, поскольку в них содержится больше всего сахара. Рекомендуется отдать предпочтение ягодам, которые содержат антиоксиданты, сообщает Passion. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Poyraz 72, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Исследователи США установили связь между астмой и ожирением
У жителя Массачусетса в глазах появились "пончики" после приема огромной дозы виагры
Британские исследователи выяснили, как избежать массового голода
Генетики выяснили, что за цвет бровей у человека отвечают девять генов
Врачи: сколько меда можно съесть без вреда для здоровья
Врачи извлекли из пищевода мужчины рыболовный крючок
Здоровая печень: симптомы дисфункции печени и способы ее профилактики
Проблема офисных сотрудников: ходить в туалет нужно при первых позывах