Запрещенные продукты при боли в суставах: мясо и рыба, а также соленое и сладкое

Доктор Михаил Гинзбург рассказал, какой диеты рекомендуется придерживаться россиянам, страдающим от болей в суставах. Об этом сообщает издание «Москва 24».

По словам диетолога, нередко причиной боли в суставах является нарушение обмена мочевой кислоты. На фоне подагры пациентам стоит пересмотреть свой рацион питания и отказаться от некоторых продуктов. К примеру, из меню стоит исключить мясные и рыбные бульоны.

Людям, страдающими суставными болями, не рекомендуется употреблять мясо и рыбу. Особенно если проблема беспокоит россиян в возрасте после 50 лет. Неприятные ощущения не исчезнут при употреблении мяса в жареном виде целым куском или тушеного. Усугубляет заболевание наличие в рационе бобовых. Вместо перечисленных продуктов стоит включить в меню яйца, кисломолочные продукты и крупу. Рекомендуется отказаться от соленого и сладкого.

 

 

Фото: pixabay.com/photos/fish-grill-grilling-natural-food-2073798, pompi, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.

 

 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
65-летний пациент вышел из комы, услышав лай любимого пса
Исследователи: яйца могут быть смертельно опасны для здоровья
Во Владимирской области нарастает напряжение из-за антиковидных ограничительных мер
СКР потребовал убрать со всех ресурсов передачу о деятельности Курынина
Выявлена связь между смертельной грибковой инфекцией Candida Auris и антибиотиками
При болезни Паркинсона и Альцгеймера в пожилом возрасте может появиться бессонница
Токсичные витамины и добавки: вместе нельзя принимать цинк и медь, а также кальций и магний
Американские врачи лечат боль в горле народными методами: теплой водой с солью