Должен регулироваться по высоте: осанка и здоровье глаз учащегося сохраняют стол и стул

Доктор Евгений Тимаков проинформировал, как родители могут организовать комфортное и удобное рабочее место дома для школьника. В первую очередь нужно правильно выбрать стол: он должен регулироваться по высоте.

Со слов педиатра, стол для выполнения домашнего задания будет универсальным, если у него есть функция регулировки по высоте. Ширина стола должна быть такой, чтобы локти школьника полностью помещались на нем.

Что касается глубины стола, то комфортной считается показатель 60-80 см. Расстояние от глаз ребенка до монитора должно составлять от 50 до 80 см, а до книги — 30-40 см. Стул также должен регулироваться, а спинка жестко фиксироваться. Большую роль играет освещение: лучше всего выбрать лампы теплого желтого цвета. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Громыко Григорий Олегович, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Американские исследователи выяснили, у каких людей крепкие семьи
У мальчика, не выпускавшего из рук смартфон, развилось косоглазие
Индийский врач: как избавиться от плохого запаха изо рта
Инфекционист назвал две главные ошибки при лечении COVID-19
Волосы и иммунитет улучшаются благодаря одной привычке: нужно по утрам принимать холодный душ
Распространенная болезнь у женщин: на рак молочных желез указывает изменение формы груди
Список запретных продуктов для россиян при изжоге: виноград, молоко, газировки, томаты, шоколад
Проблемы после родов бывают не только физические, но и психологические: бейби-блюз