Уход за волосами осенью предусматривает употребление орехов, трески и фиников

Доктор Виктория Толстоносова проинформировала изданию «Аргументы и факты», что волосы в осенний период нуждаются в дополнительном уходе. На их состояние смена времен года влияет негативно, как и на иммунную систему.

Со слов трихолога, сохранить красивый внешний вид волос и их здоровье поможет полезное и сбалансированное питание. Волосы должны получать все необходимые питательные вещества. Они содержатся в кальмарах, кураге, авокадо, орехах, треске, финиках. Из дома в холод нужно выходить только в головном уборе и с сухими волосами, чтобы предотвратить выпадение волос.

Врач может назначить витаминную косметику, если волосы под влиянием ветра и холодного воздуха становятся сухими. В составе увлажняющих средств могут быть масло оливы, аминокислоты, масло жожоба, масла ши и алоэ. Рекомендуется как можно реже пользоваться феном и утюжком. 

 

 

Фото: M. Dhifallah, M. Dhifallah, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Вы бросили курить? Ваша печень вам благодарна!
Диетологи рассказали, чем могут быть опасны сухофрукты
7 вариантов молока для укрепления костей и зубов
В горах Сочи открылась первая на черноморском побережье Лаборатория сна
Беглов предпочел "замять" системные проблемы в здравоохранении Петербурга на выступлении к...
Раскрыт секрет ухудшения самочувствия мужчин при температуре 37 из-за тестостерона
Скачки погоды вызывают усталость и головную боль: помогут прогулки, употребление бананов и яблок
Больные колени не помеха для спорта: можно заниматься плаванием и мягким фитнесом