Чай из шиповника увеличивает продолжительность жизни

Медики советуют каждый день употреблять минимум 500 мг витамина C. Это позволит снизить уровень «плохого» холестерина и триглицеридов в крови и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Лучшим источником витамина C являются плоды шиповника, поэтому будет полезно употреблять травяной чай на их основе. Обычно люди пьют этот напиток осенью, в период простуд. Чай на основе шиповника укрепляет иммунитет и обогащает организм полезными элементами.

Шиповник содержит флавоноиды — эти вещества снижают кровяное давление, улучшают кровоток к сердцу.

Продолжительное употребление этого напитка снижает уровень сахара в крови и предотвращает рост жировых клеток в печени. Всё это основные факторы риска развития диабета.

Благодаря содержанию витамина А и ликопина, шиповник поможет вернуть коже молодость, защищая её от солнечных лучей и синтезируя коллаген.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Певица Алсу прокомментировала слухи о пластике
Онищенко объяснил, кому нужно делать прививку от COVID-19
UT: Открытие мутаций в гене позволит ученым быстрее разработать лекарство от рака груди и яичников
Тяжесть и продолжительность простуды сокращаются при лечении назальным спреем с каррагинаном
Полезная привычка, которая вредит кишечнику: чистки и голодание ухудшают микрофлору
Ухудшает не только здоровье: оставаться красивым поможет замена сахара ягодами и фруктами
Нарушается микрофлора, воспаляются органы ЖКТ, если увлекаться сахарозаменителями
Кофе положительно влияет на мозг: вместо растворимого нужно пить фильтрованный напиток