Исследование основывалось на изучении данных о состоянии здоровья 3500 американцев, канадцев и французов в возрасте 70 лет и старше. Некоторые из них имели официальный диагноз «болезнь Альцгеймера».
Выяснилось, что головной мозг проявляет особую активность в конце лета и начале осени. Ученые связали этот факт с наличием в большом количестве сезонных «витаминных» продуктов. Фрукты и овощи хорошо подпитывают мозг, чего не скажешь о зимнем времени.
В период холодной погоды и долгих часов темноты преобладают сонливость и депрессия, а деменция получает толчок к прогрессу и возрастает на 31 процент.
Теплая температура воздуха, солнечный свет, долгие световые дни, наоборот, положительно влияют на функции мозга. Зимой не каждый человек, особенно в старческом возрасте, может поддерживать свое душевное состояние в позитивном ключе.
Люди замыкаются в своей ракушке, не желают заниматься чем-либо, тем более, куда-то выходить и с кем-то встречаться. Поэтому родным и близким надо быть особенно внимательными к своим пожилым родственникам, стараясь находиться с ними как можно чаще.
Читайте также:
Риск слабоумия зависит от гормонов щитовидки
Что делать с предновогодней хандрой
Нежелание заниматься собой в среднем возрасте приводит к печальной старости
Почему корпоративы заканчиваются стыдом, разводами и тюрьмой
