Должен регулироваться по высоте: осанка и здоровье глаз учащегося сохраняют стол и стул

Доктор Евгений Тимаков проинформировал, как родители могут организовать комфортное и удобное рабочее место дома для школьника. В первую очередь нужно правильно выбрать стол: он должен регулироваться по высоте.

Со слов педиатра, стол для выполнения домашнего задания будет универсальным, если у него есть функция регулировки по высоте. Ширина стола должна быть такой, чтобы локти школьника полностью помещались на нем.

Что касается глубины стола, то комфортной считается показатель 60-80 см. Расстояние от глаз ребенка до монитора должно составлять от 50 до 80 см, а до книги — 30-40 см. Стул также должен регулироваться, а спинка жестко фиксироваться. Большую роль играет освещение: лучше всего выбрать лампы теплого желтого цвета. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Громыко Григорий Олегович, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Специалисты составили рейтинг "здоровых" стран мира
Беглов признал провал вакцинации в Петербурге
Создатель "Землян" раскритиковал Министерство культуры
Нельзя вставлять ложки при эпилепсии: привести человека в сознание поможет сжатие мочки уха
Глаза останутся здоровыми при употреблении кураги: она способна предотвратить катаркту
Калькулятор смерти: риск смерти вычисляют по данным ЭКГ при помощи ИИ
Что опаснее: МРТ или рентген. Компьютерная томография нужна при показаниях врача
ТОП-3 причны есть квашеную капусту: защищает от рака, катаракты и атеросклероза