Детям от 3 до 7 лет можно использовать гаджеты не дольше 15 минут в день для сохранения зрения

Врач Николай Фомин прокомментировал «АИФ» статистические данные о росте количества случаев миопии среди детей и подростков в России.

Со слов офтальмолога, причинами ухудшения зрения у детей и подростков являются генетическая предрасположенность, сильные зрительные нагрузки, активное использование гаджетов и компьютеров, а также ослабленная аккомодация. Зрение ухудшается в детском возрасте на фоне нехватки кальция, низкого физического развития, гиповитаминоза и проблем с эндокринной системой.

На здоровье глаз также влияет качество питания и экология. Затормозить прогрессирование миопии поможет соблюдение режима  зрительной нагрузки. Электронные устройства можно использовать не дольше 15 минут в день в возрасте от 3 до 7 лет. Если врач прописал очки, значит, их нужно носить. 

 

 

Фото: unsplash.com/photos/e8jk-qruFRs, Benjamin Child, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication. 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Российский робот-хирург впервые провел операцию
Эксперты рассказали, как пережить зиму
Фруктоза провоцирует развитие рака
Сильвио Берлускони выписали из больницы после операции
Ушел из жизни бывший президент Франции Жак Ширак
Процесс старения непредсказуем: у кого-то может начать страдать сердце и сосуды, а у другого - кости
Узнать о риске аутизма помогут эти вопросы: понимает ли человек намерения людей и персонажей
Школьник будет хорошо учиться, если добавить в меню авокадо, яйца, ягоды и греческий йогурт