При варикозе нельзя употреблять сахар, картофель, рис, белый хлеб

Доктор Михаил Гинзбург рассказал «Москве 24», какого рациона стоит придерживаться при варикозном расширении вен. Наибольший вред приносят быстрые углеводы и сладости.

По утверждению диетолога, пища, насыщенная сахаром и быстрыми углеводами, разрушает коллаген — основу соединительной ткани. При снижении выработки коллагена снижается качество сосудистой стенки.

Даже мед противопоказан при варикозе, потому что он содержит почти 100 процентов сахара. Также при заболевании стоит отказаться от потребления картофеля, риса, белого хлеба. Рекомендуется включить в меню кисломолочные продукты, ягоды, зелень, фрукты, овощи, овсяную кашу и гречку. Напомним, ранее врачи рассказали, что причиной гипертонии могут быть проблемы с надпочечниками или почками. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Dmitry Makeev, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Читайте также:  Качественный сон укрепит иммунитет: в спальне должно быть 18–20 градусов
Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Врачи: чем тыква полезна для организма человека
Психологи: какие проблемы с поведением у детей вызывают гаджеты
Исследователи назвали один самых полезных продуктов в мире
Ученые назвали самые пьющие страны
Безобидная овсянка может навредить здоровью людей с синдромом раздраженного кишечника
Суперпродукт для мужчин: в рационе должны быть тыквенные семечки и тыква
Заниматься нужно каждый день, чтобы жир ушел с талии, особенно качать пресс
Профилактика молочницы и заряд энергии на весь день: нужно добавить в меню масло МСТ