Контроль давления и уровня холестерина помогут сберечь свои сосуды

Доктор Артем Батраков пересилил три способа снизить холестерин и артериальное давление. Оба показателя повышают риск преждевременной смерти среди россиян, пишет издание «Доктор Питер».

Со слов терапевта, давление и холестерин повышаются из-за употребления алкоголя, хронического стресса, несбалансированного питания. Артериальная гипертензия является одной из наиболее частых причин смерти. Гипертоническая болезнь может привести к проблемам с почками, щитовидной железой, атеросклерозу, спровоцировать гормональный сбой и ухудшить работу головного мозга.

Во избежание проблем с давлением и холестерином нужно регулярно сдавать липидограмму и следить за наличием атеросклеротических бляшек. Также врач рекомендует сделать УЗИ сосудов шеи. Сберечь свои сосуды можно, если не допускать повышения уровня холестерина и артериального давления. 

 

 

Фото: www.scientificanimations.com/wiki-images, www.scientificanimations.com, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license. 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Эксперты выяснили, какие лекарства чаще всего покупают россияне
Невролог объяснил причины возникновения мигрени
Неожиданные свойства блюда для худеющих: гречка укрепляет мышцы и нервную систему
Оземпик теперь выписывают для профилактики инсульта: это касается людей с диабетом и ожирением
Развеяны мифы о статинах: они не вызывают катаракту или болезнь Альцгеймера
Вы едите слишком много белка, если появился неприятный запах изо рта
Облегчить симптомы СПКЯ помогает наличие орехов, ягод, авокадо, бобовых и семечек в рационе
Похудение и улучшение умственных способностей: нужно снизить потребление быстрых углеводов