Исследователи: высококалорийные продукты повышают артериальное давление

Ученые рассказали, какие продукты нужно употреблять в пищу людям, страдающим повышенным давлением. Важно, что это низкокалорийные продукты, поэтому их можно считать перекусами. 

По словам исследователей, многие перекусывают высококалорийную и вредную пищу, что может привести к проблемам с артериальным давлением. 

Ученые советуют вмето конфет употреблять фрукты и ягоды. Если же человека не может отказаться от сладкого, то заменить его обычным горьким шоколадом. Вместо пудингов можно есть йогурты.

Чипсы помогут заменить морковь и огурцы. Употребление высококалорийных продуктов способствуют повышению артериаьного давления.

Ранее «Правда.Ру» писала о том, что ученые нашли ягоду, которая послужит на пользу не только работе кишечника, но и всему человеческому организму в целом.

Фото: 1zoom.ru

Читайте также:

Я больше не ем сладкое: первые шаги при отказе от…

Кушаем сладкое и не набираем лишние килограммы

В Австралии выяснили, почему детям не рекомендуется…

Не забудьте включить MedPulse.Ru в список источников, которые будут вам попадаться время от времени:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте «MedPulse» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках, Google+…

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Загадочные приступы заставляют мужчину утопать в собственном поту
Почему не стоит отказываться от картошки: пять причин
Медики рассказали, сколько нужно пить, чтобы "заработать" цирроз
Психологи: почему мы не различаем людей других рас
Врачи рассказали, почему нельзя чистить уши ватными палочками
Врач объяснил, почему пиво опасно для здоровья
Смольный не обеспечил достаточное количество свободных мест для больных COVID-19
Диетолог назвал самую полезную ягоду для пожилых людей